第5层练脉是提升弟子属性的关键阶段，需要配合特定资源和策略才能高效完成。弟子需达到40级以上才能开启经脉系统，进入练脉界面后点击开脉按钮触发对话，随后通过冲穴打通全部穴位完成第一重经脉。每打通一个穴位可获得不同属性奖励，如攻击+5或血量+1%，而打通整条经脉后还能获得额外属性加成。第5层练脉的核心在于合理分配功力点数，若仅依赖免费功力，需151天才能完成一重，因此建议结合元宝加速，尤其在活动期间使用元宝可提升3倍效率。
练脉过程中需注意不同经脉类型的属性侧重。虎脉主攻攻击力提升，适合强化输出型弟子；龙脉侧重防御力增强，能提高生存能力；鹰脉则提升速度和敏捷度，适用于需要灵活性的战斗场景。第5层练脉对武当派弟子尤为关键，可大幅提升内力值与回复速度，适合持久战；少林派弟子则能通过练脉强化外功攻击和抗打击能力；逍遥派弟子可专注于精神力与技能效果提升，增强控制能力。
资源规划是第5层练脉成功的另一要点。面板（脉轮）是激活节点的必备资源，需通过活动、历练任务或门派挑战获取。小成阶段需几十片面板，大成则需上百片，完全突破甚至需上千片。建议优先分配面板至关键节点，如攻击或防御核心属性，同时利用道具兑换功能优化资源使用。传功功能可将经脉100%传承给其他弟子，但需确保被传弟子等级达标，否则部分穴位可能无法激活。
打通多重经脉后，弟子可进入第二重经脉循环提升属性，需关注等级限制，未达标则无法开启新脉。建议将练脉与装备强化、武功修炼同步进行，例如搭配甲级武器或饰品，或通过参悟提升天赋武功等级。若遇到瓶颈，可暂缓练脉，转而完成支线任务或参与门派活动积累资源。
