崩坏3中适合长期肝取且实用性贯穿绝大多数场景的核心圣痕，主要集中在物理输出通用、元素输出通用、功能辅助三大类，这些圣痕获取门槛稳定，养成价值极高，是平民玩家与休闲玩家优先投入资源肝取的核心目标，其余多数限定或角色专属圣痕要么获取周期过长，要么适配范围狭窄，并不值得投入大量精力持续肝取。
物理输出体系里，马可波罗圣痕套装是肝取优先级最高的存在，这套圣痕可通过常驻开放世界与主线相关兑换渠道稳定获取，单件与成套效果都具备极强的通用性，上位提升高额物理伤害，中位优化输出环境与暴击收益，下位补足攻速与持续输出能力，整套触发后对所有物理输出角色都有不俗加成，无论是早期过渡使用，还是后期搭配毕业圣痕进行组合散搭，都能稳定发挥作用，在深渊、记忆战场、日常推图等主流玩法中均有出场空间，即便是没有成型毕业装的阶段，这套圣痕也能撑起绝大多数物理体系的输出下限，长期肝取完全不会出现资源浪费的情况。
元素输出方向中，赤鸢套装是肝取性价比无可替代的选择，作为全元素通用的常驻可肝圣痕，单件属性均衡，成套的增伤机制简单直接，无需复杂操作即可稳定触发，适配火、冰、雷三系绝大多数元素输出角色，对于资源有限的玩家来说，集齐这套圣痕能够快速搭建起完整的元素输出阵容，配合战场悬赏兑换与日常活动即可稳步集齐，在高难度联机玩法与周期性挑战关卡中，赤鸢套装的表现足以应对大部分需求，即便后续拥有了专属毕业圣痕，其中单件依旧可以用于散搭补强，不存在淘汰速度过快的问题。
功能辅助类圣痕里，奥吉尔套装与德丽莎·起源套装是必须肝取的核心辅助圣痕，起源套装能够为全队提供稳定的元素伤害加成与能量回复，适配所有元素辅助角色，在团队配队中出场率极高，奥吉尔套装侧重物理体系的团队增益，兼顾生存能力与伤害提升，两套圣痕均可通过常驻兑换渠道稳定获取，在深渊的高压生存环境、记忆战场的速刷配队中，能够有效降低配队门槛，优化整体通关效率，同时两种圣痕的养成成本较低，无需投入大量进阶资源即可发挥完整效果，对于提升账号整体练度有着不可忽视的作用。
除成套圣痕外，部分单件可肝圣痕同样具备极高的培养价值，比如贝多芬单件与阿提拉单件，贝多芬下位可以为队友提供高额的物理增伤，适配绝大多数物理辅助角色，阿提拉单件的暴击与攻速加成，能够适配大量输出角色进行散搭补强，这些单件圣痕获取难度低，搭配灵活，能够填补阵容中圣痕搭配的空缺，在各类玩法中灵活调整配装，进一步提升整体阵容的适配性与容错率，将肝取资源分散到这些优质单件上，同样能够稳步提升账号综合实力。
