玩好影之刃苗苗少女之梦，首先得了解她的定位和技能特点。苗苗是游戏中少有的治疗型角色，她的奥义技能可以给全队回血，包括场下的队友，这在团队战中非常关键。不过她的生存能力较弱，释放奥义时需要特别注意站位，最好手里留着弹飞技能防身。她的第二个被动技能能增加敌人受到的物理伤害，适合配合高爆发物理角色使用。苗苗的核心连招一般以木杖突进和粉色冲击波为主，利用治疗间隙打控制。
获取苗苗的方式主要通过英雄酒馆抽卡或完成特定列传关卡。如果运气好，在酒馆抽卡时能直接拿到她，但更稳定的方法是刷她的专属列传副本。列传关卡有一定难度，建议先提升主力角色的练度再去挑战。拿到苗苗后，优先升级她的治疗技能和生存类被动，资源有限的情况下不用急着升输出技能。装备选择上，推荐增加生命值和防御加成的饰品，确保她能站得住。
苗苗在PVE和PVP中的表现差异较大。副本推图时，她的群体治疗能大幅降低队伍压力，尤其适合持久战。但在竞技场中，她的短板比较明显，容易被高爆发角色秒杀。如果想用她打PVP，最好搭配有保护能力的队友，比如带护盾或控制技能的角色。阵容方面，苗苗和银月、夜锋这类生存强的侠客组合效果不错，能形成攻守兼备的体系。
后期培养苗苗需要重点刷她的专属心法和突破材料。心法优先选择增加治疗效果的类型，比如提升奥义回复量的词条。突破材料主要通过每日限定副本和活动获取，记得留体力刷这些关卡。如果遇到苗苗的专属武器或时装，可以根据需求决定是否入手，这些外观向的内容不影响核心强度。
她的玩法更偏向策略配合，需要根据战况灵活调整技能释放时机。如果喜欢支援型定位，苗苗会是不错的选择。
