备好木棒、坐骑鞍与足量胡萝卜，找到灰马后将其血量压至30%以下击晕，持续喂食胡萝卜至出现爱心状态，再使用坐骑鞍即可稳定捕捉灰马。
捕捉灰马的核心准备工作需做到位，三样关键道具缺一不可。木棒是击晕灰马的唯一安全工具，用20个木头在工作台即可制作，切记不可用剑、镐等武器，否则容易直接将灰马打死。坐骑鞍是捕捉必备道具，制作材料为10个木头和1个皮革，皮革可通过击杀普通动物获取兽皮后合成。饲料方面，灰马仅吃胡萝卜，无需复杂烹饪，新手出生地、旅行者丘陵、晨雾森林等区域的平原地带随处可见，建议提前采集7-10根，避免捕捉时饲料不足。
灰马的分布范围极广，贝雅大陆各大陆的平原、草地、丘陵区域均有刷新，新手伊始之地、旅行者灯塔附近、晨雾森林边缘都是高频刷新点，这些区域地形开阔，便于发现和操作，且灰马等级仅1级，无攻击性，新手可轻松应对。寻找时可沿着草地与树林交界线巡查，灰马体型较大，毛色偏灰，在绿色草地中辨识度高，无需深入危险区域即可找到。
捕捉操作的细节把控是成功关键，步骤错漏容易导致灰马逃脱或被误杀。发现灰马后，先用石剑或拳头将其血量缓慢消耗至30%以下，此时灰马会进入虚弱状态，动作变慢。立即切换木棒敲击灰马，直至其头上出现眩晕标志，整个过程节奏要稳，避免连击过度将其打死。灰马眩晕后会保持60秒昏迷状态，需在此时快速喂食胡萝卜，每喂一根都会刷新昏迷时间，同时提升好感度。
喂食环节需注意投喂节奏，连续喂食3-5根胡萝卜后，灰马头上会出现粉色爱心特效，代表好感度达标，此时是捕捉的最佳时机。爱心状态持续时间较短，需立刻打开背包使用坐骑鞍，对准灰马点击即可完成捕捉，捕捉成功后灰马会直接绑定为玩家坐骑，可在伙伴界面查看属性，灰马速度6500-7000、负重20-25，是前期性价比极高的代步坐骑。
额外掌握两个小技巧可提升捕捉效率，一是胡萝卜可通过农田种植种子批量获取，采集时有概率掉落种子，种下后一次能收获10-20根，适合长期储备；二是捕捉时尽量避开其他玩家，灰马被喂食后仅第一个投喂的玩家能捕捉，避免资源被抢。熟练掌握这套流程，新手也能轻松将灰马收入囊中，为前期探索提供极大便利。
